Entrenamiento desnudo

Hola, Adrienne, me alegro de verte hoy. Muy amable de tu parte acompañarme a trabajar.

Fuera. Por lo tanto, vamos a estar mayormente centrado en nuestras aplicaciones hoy, y quién sabe, tal vez

Aprende algunas cosas nuevas de mí. Pero es mejor que nos pongamos a ello. Así que asegúrate de seguir

y definitivamente no te distraigas Así que vamos a empezar por hacer

Algunos abdominales básicos, al igual que un calentamiento Estoy tratando de seguirte el ritmo